JUMP - JUNGE MÜTTER MIT PLAN

Ernährungs- und Kochgrundkurs für junge Schwangere und junge Mütter in schwierigen Lebenssituationen

Im Rahmen unserer Beratungstätigkeit erleben wir häufig, wie überfordert und gestresst sich junge Eltern im Alltag fühlen. Die Sorge es nach der Geburt des Kindes nicht zu schaffen, lassen neben Hoffnung und Freude, auch Befürchtungen und Unsicherheit erkennen. Den Blick auf eine gesunde ausgewogene und bezahlbare Ernährung kommt oft zu kurz.

Wir bieten Ihnen

  • allgemeine Informationen zum Thema gesunde Ernährung
  • einen lebendigen Erfahrungsaustausch innerhalb der Gruppe
  • Methoden zur organisierten Haushaltsführung
  • Hilfen für einen stressfreien Einkauf mit Ihrem Kind/Ihren Kindern
  • gemeinsames Einkauf -und Kochvergnügen
  • Freude und Spaß neue Dinge auszuprobieren
  • Kursbegleitung durch eine Sozialpädagogin und eine Ernährungsberaterin
  • auf Nachfrage: kostenlose Kinderbetreuung
  • auf Wunsch: Einzelberatung
  • bei Bedarf: Unterstützung durch eine Kultur- und Sprachmittlerin
  • Informationen zu weiteren Kursen und Unterstützungsangeboten

Kursumfang

4 Treffen, rund 2 Stunden

Kosten

Die Teilnahme des Projektes ist für Sie kostenfrei.

Dieses Angebot finanziert sich über Spenden und Förderungen.

Wir freuen uns auf Sie.

Ihre Ansprechpartnerin

Frau Jessica Yildiz
Tel.: 0261 30424-19
E-Mail: jy@skf-koblenz.de

 

Termine Projekt "JUMP"

Ort Zeit
JUMP- Junge Mütter mit Plan SkF Koblenz, Kurfürstenstraße 87 (1. Etage) 15.11.2017 - 15:00
JUMP- Junge Mütter mit Plan SkF Koblenz, Kurfürstenstraße 87 (1. Etage) 22.11.2017 - 15:00
JUMP- Junge Mütter mit Plan SkF Koblenz, Kurfürstenstraße 87 (1. Etage) 29.11.2017 - 15:00
JUMP- Junge Mütter mit Plan SkF Koblenz, Kurfürstenstraße 87 (1. Etage) 06.12.2017 - 15:00